節約レシピには欠かせない鶏胸肉

今回は鶏胸肉のパン粉焼きです
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鶏胸肉はそぎ切り、観音開きにして厚みをできるだけ均等にする



袋に下味用の塩コショウorコンソメorカレー粉等でと、パン粉、ドライパセリ、オレガノ、バジルなどを
全部一緒に入れる


切った鶏胸肉も入れてよく混ぜる

オーブンで200度15分焼くかフライパンで揚げ焼きにする

お好みでレモン汁をかけて完成